В последние десятилетия качество и «натуральность» многих продуктов питания постепенно снижается, поэтому получать необходимый объем нужных организму витаминов и микроэлементов становится всё сложнее. К тому же, ускоряющийся ритм жизни, особенно в больших городах, приводит к снижению качества самого питания — люди потребляют всё больше полуфабрикатов, привыкают перекусывать «на бегу», часто злоупотребляют фаст-фудом. В этих условиях набрать необходимую суточную норму витаминов и минералов становится непросто, что негативно сказывается на работоспособности и общем самочувствии. Поэтому всё чаще специалисты-диетологи настоятельно рекомендуют дополнительно к пище регулярно принимать витаминно-минеральные комплексы даже людям, не испытывающим серьезных физических или умственных нагрузок.